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自我簡易按摩治百病－大眾健康養(yǎng)生系列

《自我簡易按摩治百病－大眾健康養(yǎng)生系列》


作者：
田貴華 編著
出版日期：
2010-04-01
字?jǐn)?shù)：
360000
開本：
16
頁數(shù)：
288
分類：
科普生活
ISBN：
978-7-5019-7432-0
定價(jià)：
￥29.80
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格：
￥23.84


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內(nèi)容簡介

穴位遍布全身，不利用起來就是巨大浪費(fèi)。利用穴位養(yǎng)生、治病，最簡單的方法就是按摩。自己給自己做按摩，隨時(shí)隨地，不受時(shí)間、地點(diǎn)限制，無異于給自己請了個(gè)貼身按摩師。100多種常見疾病，每個(gè)疾病給出至少3種簡易按摩方法，圖文結(jié)合，簡單易學(xué)，百用百靈。最易學(xué)的取穴技巧，最簡單的按摩方法。……
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作者簡介

田貴華
? 北京中醫(yī)藥大學(xué)博士。
? 長期從事中醫(yī)美容、推拿按摩、針灸等方面的研究，有深厚的理論功底和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
? 2008年北京奧運(yùn)會期間，作為國內(nèi)中醫(yī)志愿者代表為中外貴賓、媒體記者做推拿按摩保健，其精湛的技藝和深厚的學(xué)識贏得了廣泛贊譽(yù)，美聯(lián)社、法新社、CNN等多家世界一流媒體對她做了專題報(bào)道。

圖書目錄

目錄
第一章  經(jīng)絡(luò)和穴位的基本概況……1
人體有哪些經(jīng)絡(luò)……2
人體有哪些穴位……3
穴位按摩的神奇功效……4
人體的三大反射區(qū)……6

第二章 穴位按摩的常識……8
取穴的基本原則……9
定穴的基本方法…………
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責(zé)編推薦

本書詳細(xì)介紹了經(jīng)絡(luò)和穴位的基本知識、自我按摩的注意事項(xiàng)、自我按摩的常用手法和輔助工具、日常按摩保健、常見疾病的簡易治療、美容美體按摩等，100多種常見疾病，每個(gè)疾病給出至少3種簡易按摩方法，圖文結(jié)合，簡單易學(xué)，自我操作，百用百靈。

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