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一學就會糖尿病居家療法－中醫養生保健讀本系列叢書

《一學就會糖尿病居家療法－中醫養生保健讀本系列叢書》


作者：
《中醫養生保健讀本系列叢書》編
出版日期：
2010-04-01
字數：
80000
開本：
32
頁數：
96
分類：
科普生活
ISBN：
978-7-5019-7550-1
定價：
￥10.00
官網優惠價格：
￥8


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內容簡介

糖尿病是一種常見的疾病。本書深入淺出地介紹了有關糖尿病的基本知識，介紹了有效的中醫調養法，提供了生活中就可施行的食療和按摩，提供了適合糖尿病人的食材、藥材和適宜的按摩手法，讓糖尿病患者在醫生指導下長期堅持家庭護理、自我治療。
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[ 展開全部 ]

作者簡介

《中醫養生保健讀本系列叢書》編委會 編

圖書目錄

第一章 營養師推薦的食物
患糖尿病宜吃什么
糙米
小麥
蕎麥
燕麥
薏仁
玉米
大顯
紅小豆
黑豆
四季豆
魔芋
黃瓜
苦瓜
蓮藕
牛蒡
芹菜
洋蔥
海帶
干貝
蛤蜊
牡蠣
生姜
大蒜
綠茶
黑木耳
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責編推薦

本書介紹了專家推薦適宜糖尿病患者適宜多食用的食物、專家建議不吃的禁忌食物、專家建議的常用中藥、有效降低血糖的15種營養素、食品交換份制定食譜、從頭到腳的按摩自療，從飲食到自我按摩療法，讓糖尿病患者可以長期堅持家庭護理和自我療法。

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