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一學就會黃帝內經—中國式養生法－中醫養生保健讀本系列叢書

《一學就會黃帝內經—中國式養生法－中醫養生保健讀本系列叢書》


作者：
《中醫養生保健讀本系列叢書》編
出版日期：
2010-04-01
字數：
80000
開本：
32
頁數：
96
分類：
科普生活
ISBN：
978-7-5019-7549-5
定價：
￥10.00
官網優惠價格：
￥8


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內容簡介

本書提供給中國人最適宜的養生方案：將《黃帝內經》養生寶藏的古法今用，任何疾病都可以從中找到治愈方案，祛病養生。本書是一本用字如用藥的養生智慧書。它用通俗的語言全面的詮釋了《黃帝內經》“上古天真論”的養生智慧，讓《黃帝內經》這本晦澀難懂、深奧復雜的中醫奇書變得通俗而趣味性十足。從這本書中，讀者可以找到……
[ 展開全部 ]

作者簡介

《中醫養生保健讀本系列叢書》編委會 編

圖書目錄

第一章 《黃帝內經》說人體
《黃帝內經》的養生觀
望聞問切診病法
生、長、壯、老、已的基本規律
《黃帝內經》的臟腑整體觀
網布全身的經絡
第二章 十二時辰養生
膽經子時養
肝經丑時養
肺經寅時養
大腸經……
[ 展開全部 ]

責編推薦

通過本書對中醫養生智慧經典之書《黃帝內經》的解讀，讓讀者了解怎么去遵守天地的法則，怎樣去養成符合養生要求的生活規律，怎樣去內觀我們的五臟六腑、觀看我們的氣血運行和經脈暢通狀況來調整我們的氣血、經絡以及臟腑，從而達到健康長壽的目的。

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