《40周同步胎教專家方案-漢竹·親親樂讀系列》
作者:
游川主編;漢竹編著
出版日期:
2010-05-01
字數:
210000
開本:
20
頁數:
180
分類:
育兒百科
ISBN:
978-7-5019-7571-6
定價:
¥39.80
官網優惠價格:
¥31.84
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內容簡介
本書以懷孕40周為線索,結合每月每周胎兒的不同表現特點,指導準爸媽們如何根據胎寶寶在不同時期的反應進行科學、實用、易行的胎教,以真正做到“優孕優生”!
圖書目錄
第1個月 大腦發育現在就開始了
第1周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
情緒胎教方案:語音冥想
運動胎教方案:散步
營養胎教方案:一日飲食推薦
準爸爸,你好!……第1個月 大腦發育現在就開始了
第1周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
情緒胎教方案:語音冥想
運動胎教方案:散步
營養胎教方案:一日飲食推薦
準爸爸,你好!
第2周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
情緒胎教方案:記“胎教日記”
營養胎教方案:一日飲食推薦
運動胎教方案:瑜伽肩部練習
準爸爸,你好!
第3周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
音樂胎教方案:聆聽自然之樂《春野》
營養胎教方案:山藥枸杞粥
運動胎教方案:瑜伽仰臥放松功
準爸爸,你好!
第4周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
情緒胎教方案:“幽默小天地” 23
運動胎教方案:瑜伽頸部練習 24
意念胎教方案:畫出寶寶的樣子 25
營養胎教方案:山藥排骨湯
準爸爸,你好!
第2個月 心臟開始跳動了
第5周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
音樂胎教方案:《小星星變奏曲》
運動胎教方案:瑜伽直角式
情緒胎教方案:“童言無忌”
營養胎教方案:一日飲食推薦
準爸爸,你好!
第6周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
音樂胎教方案:口哨曲《小小少年》
情緒胎教方案:《愛心樹》 … 31
運動胎教方案:坐的練習 …… 32
營養胎教方案:兩個緩解孕吐的食療方
準爸爸,你好!
第7周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
音樂胎教方案:孕媽媽的歌聲
營養胎教方案:酸甜藕片
運動胎教方案:站的練習
情緒胎教方案:泡孕媽媽論壇
準爸爸,你好!
第8周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
情緒胎教方案:搭乘“想象”之旅
營養胎教方案:紅薯大棗羹
運動胎教方案:瑜伽獅吼式
意念胎教方案:貼一張你喜歡的寶寶圖
準爸爸,你好!
第3個月 真正意義上的胎寶寶
第9周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
美學胎教方案:做自己的居家設計師
運動胎教方案:瑜伽山立式
營養胎教方案:一日飲食推薦
情緒胎教方案:學會自我調節
準爸爸,你好!
第10周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
音樂胎教方案:《兒時情景》
運動胎教方案:與胎寶寶慢舞
情緒胎教方案:打扮出來的好心情
營養胎教方案:棒骨海帶湯
準爸爸,你好!
第11周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
美學胎教方案:玉雕欣賞
情緒胎教方案:了解一些數字吧!
運動胎教方案:瑜伽睡雷式
營養胎教方案:海參豆腐煲
準爸爸,你好!
第12周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
音樂胎教方案:《花之圓舞曲》 48
營養胎教方案:富含葉酸的食物推薦
情緒胎教方案:在清晨微笑 … 49
意念胎教方案:寫下對胎寶寶的期待
準爸爸,你好!
第4個月 大腦迅速發育期
第13周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
語言胎教方案:童謠《搖搖船》
音樂胎教方案:兒歌《泥娃娃》
情緒胎教方案:詩歌《你是人間四月天》
運動胎教方案:瑜伽直立式
營養胎教方案:一日飲食推薦
準爸爸,你好!
第14周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
語言胎教方案:聊一聊今天的天氣
美學胎教方案:欣賞一朵花
運動胎教方案:瑜伽嬰兒式
情緒胎教方案:練練書法吧
營養胎教方案:清炒蠶豆
準爸爸,你好!
第15周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
音樂胎教方案:《勃蘭登堡協奏曲》
語言胎教方案:故事《聰明的小烏龜》
運動胎教方案:瑜伽蹲式
情緒胎教方案:看一部喜歡的電影
營養胎教方案:香干芹菜
準爸爸,你好!
第16周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
語言胎教方案:隨時匯報自己的感受
美學胎教方案:名畫《丁香樹下》
情緒胎教方案:看一看天空的浮云
運動胎教方案:瑜伽骨盆傾斜
準爸爸,你好!
第5個月 聽覺系統正式形成了
第17周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
音樂胎教方案:《秋日私語》
語言胎教方案:小時候聽過的童謠
情緒胎教方案:幾個有趣的小謎語
知識胎教方案:數字卡片(1)
營養胎教方案:一日飲食推薦
運動胎教方案:提肛運動
準爸爸,你好!
第18周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
語言胎教方案:講述生活常識
美學胎教方案:名畫《劃船》
知識胎教方案:圖形卡片(1)
情緒胎教方案:哼一首快樂的歌《阿里巴巴》
營養胎教方案:拌胡蘿卜絲
準爸爸,你好!
第19周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
情緒胎教方案:自我放松的小方法
運動胎教方案:瑜伽樹式
語言胎教方案:胎教故事《豌豆上的公主》
知識胎教方案:認物卡片(1)
準爸爸,你好!
第20周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
美學胎教方案:欣賞自然之美
知識胎教方案:字母卡片(1)
語言胎教方案:趣味繞口令
意念胎教方案:為胎寶寶寫首詩
運動胎教方案:腰部及下肢運動
營養胎教方案:魚頭豆腐湯
準爸爸,你好!
第6個月 大腦皮質發育完全了
第21周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
運動胎教方案:推胎寶寶“散步”
語言胎教方案:故事《天鵝湖》
音樂胎教方案:兒歌《采蘑菇的小姑娘》
知識胎教方案:百科知識卡片(1)
準爸爸,你好!
第22周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
意念胎教方案:給寶寶一個愛的環境
美學胎教方案:做一個簡單的小手工
語言胎教方案:隨時隨地的知識講座
知識胎教方案:數字卡片(2)
運動胎教方案:瑜伽頂峰式
營養胎教方案:豬肝粥
情緒胎教方案:兩首喚起童年記憶的詩歌
準爸爸,你好!
第23周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
音樂胎教方案:《搖籃曲》
語言胎教方案:故事《公主的發夾》
情緒胎教方案:散文《你不必完美節選》
知識胎教方案:圖形卡片(2)
營養胎教方案:蝦皮紫菜蛋湯
運動胎教方案:游泳
準爸爸,你好!
第24周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
運動胎教方案:輕拍游戲
美學胎教方案:齊白石《秋艷(蝴蝶)》
情緒胎教方案:猜幾個有趣的小謎語
語言胎教方案:給胎寶寶講常識
營養胎教方案:紅棗枸杞粥
知識胎教方案:字母卡片(2)
意念胎教方案:給胎寶寶畫幅像
準爸爸,你好!
第7個月 自由神經活動越來越活躍
第25周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
音樂胎教方案:《小夜曲》
語言胎教方案:故事《小雨點》
知識胎教方案:認物卡片(2)
光照胎教方案:光敏感訓練
情緒胎教方案:多一些生活情趣
營養胎教方案:一日飲食推薦
運動胎教方案:腿部練習
準爸爸,你好!
第26周
媽媽與寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周最佳胎教方案推薦
語言胎教方案:隨手拈來的話題
美學胎教方案:名畫《蝴蝶壽桃
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結合胎兒發育特征,告訴準媽媽們每一周、每一月最應進行的科學胎教。
運用情緒、營養、音樂、意念、美學等方式,再加上準爸爸的悉心關照,幫你輕松生個聰明寶寶。
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