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《明星月嫂才知道的月子寶典》
作者：
周玉芹
出版日期：
2014-05-01
字?jǐn)?shù)：
140000
開(kāi)本：
特16
頁(yè)數(shù)：
208
分類：
育兒百科
ISBN：
978-7-5019-9731-2
定價(jià)：
￥32.00
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格：
￥
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內(nèi)容簡(jiǎn)介
1以圖文結(jié)合的方式，形象、具體地為月子期的新手媽媽提供照顧新生兒、調(diào)養(yǎng)身體的指導(dǎo)，但會(huì)以照顧新生兒為主。2 照顧新生兒是件操作性非常強(qiáng)的事，對(duì)新手媽媽來(lái)說(shuō)，通過(guò)看文字想象操作方法，不如“看圖學(xué)著做”來(lái)得容易。對(duì)操作性要求比較強(qiáng)的項(xiàng)目，本書(shū)會(huì)附上手繪的指導(dǎo)性圖。3本書(shū)按每個(gè)媽媽都會(huì)遇到的問(wèn)題，如哺乳、睡眠……
1以圖文結(jié)合的方式，形象、具體地為月子期的新手媽媽提供照顧新生兒、調(diào)養(yǎng)身體的指導(dǎo)，但會(huì)以照顧新生兒為主。2 照顧新生兒是件操作性非常強(qiáng)的事，對(duì)新手媽媽來(lái)說(shuō)，通過(guò)看文字想象操作方法，不如“看圖學(xué)著做”來(lái)得容易。對(duì)操作性要求比較強(qiáng)的項(xiàng)目，本書(shū)會(huì)附上手繪的指導(dǎo)性圖。3本書(shū)按每個(gè)媽媽都會(huì)遇到的問(wèn)題，如哺乳、睡眠等劃分大的章節(jié)。在具體講到某一個(gè)問(wèn)題時(shí)，同時(shí)講到“媽媽的調(diào)養(yǎng)”和“照顧新生兒”這兩方面內(nèi)容。
這樣，媽媽可以一下子全面了解自己想要了解的東西。
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圖書(shū)目錄
第一章 了解寶寶的身體和產(chǎn)后的身體
一、了解寶寶的身體
1．寶寶的身體真奇妙
身長(zhǎng)和體重；體溫；呼吸和脈搏；皮膚；頭；眼睛；鼻子；嘴；
牙；耳朵；胸；肚臍；生殖器；臀部；胳膊和手；腿和腳；青記
2．寶寶……
第一章 了解寶寶的身體和產(chǎn)后的身體
一、了解寶寶的身體
1．寶寶的身體真奇妙
身長(zhǎng)和體重；體溫；呼吸和脈搏；皮膚；頭；眼睛；鼻子；嘴；
牙；耳朵；胸；肚臍；生殖器；臀部；胳膊和手；腿和腳；青記
2．寶寶有很多和爸爸媽媽不同的生理現(xiàn)象
（1）打噴嚏
（2）打嗝
（3）下巴抖動(dòng)
（4）手指和腳趾顫動(dòng)
3．寶寶與生俱來(lái)的本領(lǐng)：反射動(dòng)作
媽媽要了解自己產(chǎn)后的身體
1．?huà)寢尞a(chǎn)后要注意的三件事
（1）排氣
（2）排尿
（3）保暖
2．?huà)寢尞a(chǎn)后的身體變化
（1）激素變化
（2）心跳變化
（3）皮膚的變化
（4）體型和骨骼的變化
（5）生殖器官的變化
3．剖腹產(chǎn)的媽媽要特別注意的事項(xiàng)
（1）不要長(zhǎng)時(shí)間躺在床上不動(dòng)
（2）不要吃得太飽
（3）鼓起勇氣排便
（4）避免感冒和大笑
（5）不要抓傷口
三、把寶寶攬入懷中
1．抱起寶寶
2．抱寶寶時(shí)要注意的事項(xiàng)
003
第二章 為寶寶和媽媽自己準(zhǔn)備衣物
一、為寶寶準(zhǔn)備衣物
1．為寶寶挑選衣物
（1）內(nèi)衣
（2）外衣
2．為寶寶穿衣服，脫衣服
（1）穿衣服，穿褲子
（2）脫衣服，脫褲子
3．寶寶衣物的清潔及整理
（1）清潔
（2）整理
二、媽媽要準(zhǔn)備的衣物
1．為自己挑選舒適的月子服和月子用品
（1）內(nèi)衣
（2）用品
2．?huà)寢屢挛锏那鍧?br />
第三章 寶寶的喂養(yǎng)和媽媽的飲食
一、給寶寶母乳喂養(yǎng)
1．不同階段的母乳的特點(diǎn)
（1）初乳
（2）過(guò)渡乳
（3）成熟乳
2．哺乳的方法
（1）哺乳前的準(zhǔn)備
（2）掌握正確的哺乳姿勢(shì)
（3）掌握好哺乳的時(shí)間和寶寶吃飽的信號(hào)
（4）哺乳結(jié)束
３．哺乳訣竅
4．寶寶吐奶怎么辦
5．開(kāi)奶
6．乳房的保養(yǎng)
7．不適合母乳喂養(yǎng)的情況
005
二、奶粉喂養(yǎng)
１．選擇奶粉
2．給寶寶選擇合適的奶瓶
3．調(diào)配奶粉的方法
（1）為奶瓶消毒
（2）沖奶粉
（3）喂奶
（4）拍奶
4．奶粉喂養(yǎng)的訣竅
三、給媽媽的飲食建議
1．產(chǎn)后媽媽?xiě)?yīng)該怎么吃
2．要催乳，應(yīng)該怎么吃
3．月子期的禁忌食物
4．飲食建議
第四章 寶寶和媽媽的便便問(wèn)題
一、寶寶的便便問(wèn)題
1．寶寶的便便規(guī)律和特點(diǎn)
（1）小便
（2）大便
2．需要警惕的情況
（1）不正常的小便
（2）不正常的大便
（3）尿布疹
3．尿布、紙尿褲的選擇和包法
（1）怎樣為寶寶選擇尿布、紙尿褲
（2）如何為寶寶包尿布、紙尿褲
4．寶寶大小便后的護(hù)理竅門(mén)
二、媽媽的便便問(wèn)題
1．大便的問(wèn)題
（1）正常的大便情況
（2）最常見(jiàn)的大便問(wèn)題——便秘
2．小便的問(wèn)題
（1）正常的小便情況
（2）常見(jiàn)的小便問(wèn)題
（3）解決小便問(wèn)題的方法
第五章 寶寶和媽媽的身體清潔
一、清洗寶寶的身體
1．給寶寶洗澡
（1）做好洗澡前的準(zhǔn)備
（2）洗澡
（3）給寶寶洗澡要注意的事項(xiàng)
（4）洗澡后的護(hù)理
2．日常清潔
（1）給寶寶清理眼部
（2）給寶寶清理鼻子和耳朵
（3）給寶寶清洗脖子
（4）為寶寶剪指甲
二、媽媽的身體清潔
1．陰部的清潔和護(hù)理
２．口腔護(hù)理
３．洗澡
第六章 寶寶和媽媽的睡眠
一、寶寶的睡眠
1．為寶寶創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境
2．寶寶的睡眠特點(diǎn)
3．什么樣的睡姿對(duì)寶寶最好
二、媽媽的睡眠
1．如何保證充足的睡眠
2．什么樣的睡姿對(duì)媽媽好
第七章 寶寶的情感與媽媽的情緒
一、寶寶的情感世界
1．寶寶渴望媽媽的關(guān)愛(ài)
2．寶寶喜歡的愛(ài)的方式
3．了解寶寶哭聲中的信號(hào)
4．為寶寶做新生兒被動(dòng)操
5．對(duì)寶寶進(jìn)行行為訓(xùn)練
二、媽媽產(chǎn)后情緒管理
1．?huà)寢屒榫w的變化
2．最常見(jiàn)的問(wèn)題——產(chǎn)后抑郁癥
（1）產(chǎn)后抑郁癥的癥狀
（2）造成產(chǎn)后抑郁癥的原因
3．解決產(chǎn)后抑郁的辦法
第八章 體檢
一、媽媽和寶寶都需要做體檢
1．體檢要知道的事
（1）體檢的時(shí)間 / 179
（2）體檢前的準(zhǔn)備 / 180
二、體檢的項(xiàng)目
1．寶寶的體檢項(xiàng)目 / 183
（1）測(cè)量身高和體重
（2）檢查皮膚
（3）檢查頭部
（4）檢查胸部
（5）檢查腹部
（6）檢查生殖器
（7）檢查臀部
（8）檢查四肢
（9）檢查眼睛
（10）檢查耳朵
（11）其他檢查
2．?huà)寢尩捏w檢項(xiàng)目
（1）檢查體重
（2）婦科檢查
（3）測(cè)血壓
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