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自己動手做足療

《自己動手做足療》


作者：
薛娜
出版日期：
2006-01-01
開本：
16開
分類：
中醫治療與保健
ISBN：
7-5019-5172-1/TS.2993
定價：
￥28.00
官網優惠價格：
￥22.4


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內容簡介

足療對人的健康的確能起到積極的作用，但需要一定的專業知識。不過，不必擔心，本書就從專業角度深入淺出地系統介紹了足浴、足部按摩的方法，將這種看似復雜的神奇健身方法送到您的手中。
這些療法操作簡單，方便舒適，效果顯著。只要您按照本書的方法操作，就可以在家中盡享足療的樂趣。書中不但系統地介紹了各種足療的器……
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圖書目錄

第一章 跟我一起來了解---足部按摩手法和工具 
第一節 常用的足部按摩手法 
第二節 常用的足部按摩工具 
第三節 足部按摩的禁忌 
第二章 呵護你的腳--足部保健運動 
第一節 洗腳前的保健操 
第二節 你會洗耳恭……
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