啊灬用力啊灬啊灬快灬深,羞耻强迫h,乖我会添的你很舒服的

《合不攏的燕麥書》

作者：

孟宏，董銀卯編著

出版日期：

2010-04-01

字數：

141000

開本：

頁數：

112

分類：

食品與生物

ISBN：

978-7-5019-7400-9

定價：

￥18.00

官網優惠價格：

￥14.4

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內容簡介

本書從燕麥保健與養生的角度介紹了燕麥的歷史、燕麥與人體保健、燕麥食品、燕麥與美容、獨具魅力的燕麥。

作者簡介

孟宏醫學博士，中國中醫科學院副主任醫師。長期從事中醫藥、針灸養生、美容等臨床、教學和科普工作。

圖書目錄

part 1 走近燕麥
　1 燕麥的家事
　　“燕雀”所食，名之燕麥
　　燕麥的分類
　　裸燕麥起源于中國
　　北半球燕麥帶
　　燕麥在我國的栽培
　　尋根覓莖
　　觀葉看花，結出瘦果
　　渴望陽光，……
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責編推薦

古人總是在尋求一種長生不老的妙藥，其實這種思想的本身就有弊病。健康的飲食，防患于未然，才是至關重要的。
讀完這本關于燕麥的書，對燕麥的那份情愫盡在不言中，平凡的燕麥竟有那么多的不平凡的作用，樸實的燕麥會有那么大的不尋常的功效。尤其是在美容養顏方面，首先是綠色安全，其次是保濕、美白防曬、抗衰等功效，鮮為人知。