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排毒吃什么宜忌速查

《排毒吃什么宜忌速查》


作者：
趙迎盼
出版日期：
2015-01-01
字?jǐn)?shù)：
250000
開(kāi)本：
特16
頁(yè)數(shù)：
256
分類(lèi)：
中醫(yī)治療與保健
ISBN：
978-7-5019-9955-2
定價(jià)：
￥39.80
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格：
￥31.84


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內(nèi)容簡(jiǎn)介

以食物宜忌的強(qiáng)烈對(duì)比為主線，選取不同類(lèi)別多種食物以文字和表格兩種形式進(jìn)行排毒宜忌的闡述，讓需要排毒的讀者對(duì)適宜或禁忌吃某種食物及其理由一目了然，又能了解食物的主要營(yíng)養(yǎng)成分、搭配宜忌、排毒宜忌等。本書(shū)還配以清晰、美觀的食材圖，并提供簡(jiǎn)單易操作的菜譜做法，增強(qiáng)本書(shū)的實(shí)用性，并給讀者帶來(lái)圖文合理搭配的良好……
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圖書(shū)目錄

第一章  毒素就在你身邊

測(cè)試：你的身體需要排毒嗎
體內(nèi)有毒的常見(jiàn)表現(xiàn)
便秘
經(jīng)常掉頭發(fā)
容易生氣、煩躁
經(jīng)常長(zhǎng)痘痘
肚子上有贅肉
月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)量少、時(shí)間短、顏色暗
長(zhǎng)斑
黑眼圈明顯
失……
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