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薩巴廚房.減糖料理

《薩巴廚房.減糖料理》


作者：
薩巴蒂娜
出版日期：
2021-08-01
字?jǐn)?shù)：
200000
開本：
16
頁數(shù)：
192
分類：
食譜
ISBN：
978-7-5184-3523-4
定價(jià)：
￥49.80
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格：
￥39.84


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內(nèi)容簡(jiǎn)介

這是一本告訴你該如何正確減糖飲食的書，書中不僅向讀者傳授了減糖飲食的原則，還為讀者規(guī)劃了為期四周減糖飲食計(jì)劃，書中列出100道減糖食譜，涵蓋主食、配菜、湯品、飲品，每道食譜都有詳細(xì)的步驟圖文，并配有烹飪秘籍，新手也能輕松學(xué)會(huì)。按照飲食計(jì)劃選擇對(duì)應(yīng)的食譜，吃出健康，輕松減肥?！?/span>
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圖書目錄

減糖飲食不盲目
什么是減糖飲食
為什么要采取減糖飲食呢
減糖飲食的“能吃”與“不吃”
怎樣逐步改變?yōu)闇p糖飲食
減糖飲食超市采購指南 
第一章主食類
魔芋酸辣粉 
魔芋朝鮮冷面 
番茄牛肉魔芋面 
小炒牛柳……
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