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五谷蔬菜飲食宜忌——現代人·時尚美食系列

《五谷蔬菜飲食宜忌——現代人·時尚美食系列》


作者：
呂麗紅
出版日期：
2005-09-01
開本：
1/24
分類：
食譜
ISBN：
7-5019-5068-7/TS.2926
定價：
￥18.00
官網優惠價格：
￥14.4


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內容簡介

通曉40種最常見的五谷蔬菜飲食宜忌，從此告別飲食習慣誤區。·谷類大米、小米、面粉、玉米·豆類及其制品黃豆、綠豆、紅豆、蠶豆、豆腐·蔬菜類大白菜、油菜、菠菜、芹菜、萵筍、菜花、洋蔥、蔥、大蒜、香菜、韭菜、土豆、蘿卜、胡蘿卜、紅薯、山藥、竹筍、姜、西紅柿、辣椒、茄子、黃瓜、南瓜、冬瓜、苦瓜·菌藻類紫菜、海帶、……
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圖書目錄

谷類
大米 人間第一補
小米 民間第一養
面粉 主食半邊天
玉米 長壽美容不可抵
豆類及其制品
黃豆 豆中之王、田中之肉
綠豆 解毒不可比
紅豆 有它不怕腫
蠶豆 越吃越聰明
豆腐 神賜給女人的食物
蔬菜類
……
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