《專家指導老爸老媽這樣吃》
作者:
冷曉梅 主編
出版日期:
2009-01-01
開本:
24開
分類:
食譜
ISBN:
978-7-5019-6721-6/TS.3906
定價:
¥26.80
官網優惠價格:
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內容簡介
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作者簡介
冷曉梅 現任北京協和醫院風濕免疫科主治醫師。1990年就讀于山東醫科大學臨床醫學系,1998年碩士畢業后就職于北京協和醫院內科。2003年獲中國協和醫科大學風濕免疫學專業博士學位,師從唐福林教授,并于同年被聘為北京協和醫院風濕免疫科主治醫師。 2006年獲衛生部副教授資格。目前承擔著中華醫學會風濕病學分會發展與研究基金項目、北京協和醫院青年基金資助項目,并為首都醫學發展基金項目的聯合負責人。協助指導博士研究生。已發表醫學論文30余篇。……冷曉梅 現任北京協和醫院風濕免疫科主治醫師。1990年就讀于山東醫科大學臨床醫學系,1998年碩士畢業后就職于北京協和醫院內科。2003年獲中國協和醫科大學風濕免疫學專業博士學位,師從唐福林教授,并于同年被聘為北京協和醫院風濕免疫科主治醫師。 2006年獲衛生部副教授資格。目前承擔著中華醫學會風濕病學分會發展與研究基金項目、北京協和醫院青年基金資助項目,并為首都醫學發展基金項目的聯合負責人。協助指導博士研究生。已發表醫學論文30余篇。
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圖書目錄
養生篇
幫老爸老媽對付更年期
老爸老媽的更年期不太一樣
老媽更年期的三個階段
老爸更年期的特點
專家的錦囊妙計
飲食各有各原則
心理調節很重要
養生食材推薦
百合
羊肉
……養生篇
幫老爸老媽對付更年期
老爸老媽的更年期不太一樣
老媽更年期的三個階段
老爸更年期的特點
專家的錦囊妙計
飲食各有各原則
心理調節很重要
養生食材推薦
百合
羊肉
韭菜
食材黑名單
專家重點推薦食材:牛奶
健康廚房
奶汁西蘭花
奶香麥片粥
西芹百合炒蝦仁
百合蓮子湯
羊肉燉豆腐
山藥燉羊肉
韭菜干絲
核桃仁炒韭菜
幫老爸老媽對抗老年斑
正確了解老年斑
老年斑是怎么回事
老年斑的類型
長老年斑的原因
老年斑不僅長在皮膚上
長了老年斑不必過于緊張
專家的錦囊妙計
預防和推遲老年斑的到來
祛除老年斑的小竅門
祛斑食材推薦
生姜
茄子
洋蔥
食材黑名單
專家重點推薦食材:番茄
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責編推薦
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