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飲食宜忌大全

《飲食宜忌大全》


作者：
張曄主編
出版日期：
2012-05-10
字數：
100000
開本：
特16
頁數：
128
分類：
飲食養生
ISBN：
978-7-5019-8723-8
定價：
￥25.00
官網優惠價格：
￥20


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內容簡介

本書以日常飲食“宜”與“忌”為線索，通過“日常小食材，神奇大藥用”介紹了日常保健的多種食材宜忌，通過“防治常見病，選對好食材”介紹了常見病常用食材宜忌，通過“四季養生，飲食宜忌”，介紹了四季的飲食宜忌，通過“特定人群，飲食宜忌”介紹了不同人群的食材宜忌，通過“不同體質者飲食宜忌”，介紹了八大體質的飲……
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圖書目錄

PART 01 日常小食材 神奇大藥用
紅棗 27
糯米 28
菠菜 29
南瓜 30
去濕消腫
薏米 31
白蘿卜 32
清熱去火
苦瓜 33
西瓜 34
木瓜 35
蘆筍 36
蓮藕 37
生津潤喉
石榴 38
橘子 39
提高免疫力
牛肉 40……
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