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養(yǎng)肝吃什么宜忌速查

《養(yǎng)肝吃什么宜忌速查》


作者：
郭鵬
出版日期：
2016-11-01
字?jǐn)?shù)：
200000
開本：
特16
頁(yè)數(shù)：
240
分類：
其它
ISBN：
978-7-5184-1027-9
定價(jià)：
￥39.80
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格：
￥31.84


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內(nèi)容簡(jiǎn)介

這本書從最簡(jiǎn)單的飲食出發(fā)，提煉出最有效的養(yǎng)肝妙法，介紹了最方便的養(yǎng)肝粥、養(yǎng)肝茶，用生活中最常見的食物，來(lái)養(yǎng)肝護(hù)肝，并對(duì)常見的肝臟疾病，如慢性乙型肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌等疾病的調(diào)養(yǎng)和家庭護(hù)理，以及生活注意做了詳細(xì)的介紹，讓你在飲食起居中輕輕松松保護(hù)好肝臟。……
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圖書目錄

第一章
命先養(yǎng)肝，養(yǎng)肝先識(shí)肝
人體的排毒“工廠”——肝臟
肝臟里的毒素代謝
養(yǎng)好肝利五臟
保肝護(hù)肝5步驟
10大信號(hào)提醒你護(hù)肝
脾氣暴躁、情緒不穩(wěn)定——肝郁氣滯
面色黃、口干口苦——肝火旺盛
眼睛干澀—……
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