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每天1碗沙拉,等于瘦身1小時

《每天1碗沙拉,等于瘦身1小時》


作者:
韓陽
出版日期:
2013-09-19
字數:
100000
開本:
32
頁數:
200
分類:
其它
ISBN:
978-7-5019-9328-4
定價:
¥29.80
官網優惠價格:
23.84


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內容簡介

本書是一本時尚女性的健康瘦身書,以10周70道健康營養美味的各色沙拉為主題,嚴格計算每道沙拉的熱量。不用克制,不花大錢,不費時間,讓所有怕胖愛美、渴望瘦身的女性通過科學正確的制作并食用沙拉,享受美味的同時實現健康苗條的美麗目標。……
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圖書目錄

Part1 沙拉沙拉,瘦身美容的魔法
沙拉& 沙拉醬,美麗的傳說
韓國女性的最愛
自制沙拉醬,才是瘦身正道
今天你沙拉了嗎?
女友艾薇的瘦身沙拉日記
愛上沙拉,等于愛上小清新

Part2 遠離高熱量,自制瘦身沙拉……

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